Błędy w diecieZaczynając dietę, a raczej zmieniając swoje nawyki żywnościowe na zdrowe, zazwyczaj nie mamy wiele informacji. Mimo tego, brniemy w zaparte i trzymamy się swoich postanowień co do utraty

Wartości odżywcze/ 1 kawałek: Kalorie                              80kcal Węglowodany                         5g Błonnik                                    1g Białko                                       9g Tłuszcze                                   3g Składniki: na biszkopt: 4 jaja 3 łyżki kakao (polecam to) 1 łyżka skrobi 3 łyżki słodzika